Mijn visie
Tijdens mijn opleiding tot diëtiste leerde ik iets wat eigenlijk verrassend simpel is: alles mag, zolang het met mate is. Ik ben geen fan van strenge diëten of snelle oplossingen, wel van een rustige aanpak die je helpt om gezonde gewoontes op te bouwen die je ook écht kan volhouden. Later, tijdens mijn opleiding tot doctor in de gezondheidswetenschappen, verdiepte ik me in food cravings. Daar werd het nog duidelijker voor mij: voeding staat nooit op zichzelf. Het hangt samen met hoe je beweegt, hoe je slaapt en hoe je je mentaal voelt. In mijn praktijk komen die vier altijd samen. Geen losse puzzelstukjes, maar één geheel. Samen werken we aan een levensstijl die past bij jouw leven - niet perfect, wel haalbaar.
Specialisaties
Een persoonlijke aanpak gericht op duurzame gewoonten en een gezonde relatie met voeding. Ook voor andere voedingsgerelateerde vragen denk ik graag mee en ga ik elke uitdaging met enthousiasme aan.
Eetgedrag
Voedingsadvies
Wachtlijst
In sommige periodes is mijn agenda goed gevuld en werk ik met een wachtlijst. Nieuwe patiënten kunnen zich registreren via de afspraaktool. Hierbij kan je aanduiden voor welk type consultatie je wenst in te plannen. Vervolgens kan je jouw beschikbaarheden doorgeven. Het helpt als je zoveel mogelijk dagen en tijdstippen aanduidt. Hou er rekening mee dat er slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar is in de avond en tijdens het weekend. Patiënten die ook overdag beschikbaar zijn, kunnen doorgaans sneller ingepland worden. Ik streef ernaar om je binnen enkele weken verder te helpen. Zodra er een plaats vrijkomt die overeenkomt met jouw beschikbaarheid, ontvang je een e-mail.